今日のおべんとう


今日の昼は雨降りもあって、家で済ませる。先程食べ終ったばかりという、珍しく早いアップです。
家で食べるので、正しくは「おべんとう」ではないんだけど「今日の昼ごはん」より、語感が良いでしょう? 「今日のおべんとう」は私の母が若い頃使っていた料理本のタイトルで、綱島に住んでいた時分、私の部屋に入って本棚を見た来客は、画集やら専門の資料がある中で、この本を見つけてププッっと笑ったものです。
また、知り合いの編集者の奥さんが、よく家のご飯をアップしてるので、張り合うわけじゃないが(張り合ってるか・・)こちらも負けじとアップ。この奥さんは一から全部作るので、残りものと買ってきた写真の食事では、正直言って勝負にならんが、これも健康には良いはずです。私は揚げ物、肉、ピッツァなど、メタボ街道まっしぐらな食事は大好きなのだが、さすがに歳を考えると、毎日家も食べたくはない。外食は遠慮しないで食べているので、家では健康的なものがいいわい。だからって不味いものはイヤだしね~。
それでも尿酸値、中性脂肪が落ちないのは、なんでかねい? ううう。

今日のおべんとう” への2件のコメント

  1. デトックス

    デトックスとは英語でdetoxification、解毒つまり、体内から毒素や老廃物を取り除くという意味です。 日ごろ、私達は気をつけているつもりでも、知らず知らずのうちに有害ミネラル、食品添加物などの人工合成化合物、ダイオキシンなどを身体に蓄積してしまっています。 …

  2. メタボリックシンドローム

    認知症に掛かりやすくなるなんて初めてしりました。
    脂肪が諸悪の根源といわれていますが、何事もほどほどになんですね

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